为丰富职工的业余生活,提升身体素质,空间中心团委牵头举办瑜伽培训课程,已于5月18日圆满结束。培训班利用周一晚上、周四中午时间,邀请资深瑜伽教练授课。
瑜伽班吸引了众多职工参加,大家反响很好,认为练习瑜伽是身心净化的过程,是对一个人身心全方位的修行。瑜伽让人健康快乐,是集健身、塑体、修身养性于一体。她们通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心,尊重他人的健康与快乐,能以强劲的体魄、充沛的精力、旺盛的热情和激情投身于工作。
(供稿:团委)